La
Avena es un cereal rico en vitaminas y minerales como el calcio, cinc, hierro,
sodio, vitaminas B2, B3, B6, vitamina E,
potasio, fosforo por mencionar algunas. Desde efectos curativos cutáneos para
los Romanos a rituales de belleza para los Egipcios, la avena a lo largo de los
siglos ha sido reconocida por actuar en la piel de forma positiva, ya sea como
exfoliante, cicatrizante, hidratante y si se mescla con otras sustancias su
propiedad se duplica, ¿Quieres que la avena actúe sobre tu piel?
Cómo usar la avena en la piel
Para
exfoliar: La
exfoliación es un paso importante para el cuidado de nuestra piel, nos ayuda a
limpiar las impurezas y renovar el tejido, por lo general se puede hacer cada
15 días, solo necesitas Avena en hojuelas, azúcar y limón o agua, untas la
mezcla de estos ingredientes en el área que deseas exfoliar y con masajes
circulares fuertes, remueves la mezcla contra la piel por unos cinco minutos y
retiras con agua. ¡Notaras tu piel más suave y limpia!
Para
Hidratar:
Una piel hidratada tiene un aspecto saludable, un 65% de la avena contiene
grasas no saturadas, que son excelentes hidratantes y si le agredas un huevo y
una cucharadita de aceite de oliva lograras una hidratación profunda con tan
solo 10min sobre tu piel, luego retiras con agua tibia y observa el color y
brillantes de tu nueva piel.
Para
tratamiento:
Por sus efectos antiinflamatorios, se utiliza para el tratamiento del acné,
psoriasis y enrojecimientos. Toma Harina de Avena y Miel hasta hacer una mezcla
homogénea, puedes agregar Leche tibia para suavizar la mezcla y luego colócala
en el área afectada. Puedes envolver el área con una gaza y dejar actuar por
unos 15 minutos, al finalizar retira la máscara con abundante agua tibia,
notaras que la inflamación y enrojecimiento han disminuido.
Sigue leyendo un nuevo post en Fashion World Vip: Cómo prevenir las arrugas de la piel
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